健身设施

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适合GSC！

在GSC的锻炼设施中建立并保持健康和积极的生活方式。我们的主要设施， Mollohan健身中心，位于Mollohan Campus社区中心在底楼。 2018年，健身中心已更新所有新设备。它拥有一项充足的氛围，为校园社区提供了一种欢迎环境，以增强其整体福祉。

有氧面积由BEGOR跑步机，交叉训练师，楼梯登山者和生命周期组成。强度训练面积由预先选择性的设备组成，包括训练墙。在Fitness Studio中提供了各种群体运动课程。

在GSC假期和主要联邦/州假期关闭。

Mollohan健身中心

Mollohan健身中心

艾伦b。 Mollohan Campus社区中心较低

小时

星期一 - 星期五：  晚上7点 - 晚上8点
星期六：  上午11点 - 下午2点
星期日：  关闭

 

班级

户外瑜伽 周三，下午6:15 - 下午7:15
- 户外瑜伽在Clark Hall草坪上进行。带上自己的垫子或毯子！
普拉提 周二，下午12:15 - 下午12:45
稳定球虚拟锻炼 星期四，下午4:15 - 下午4:45

 

GSC池

GSC池

GSC池

注意：池时间基于救生员可用性和课程时间表。如果您在正常小时之外有函数或游泳需要，请使用下面的联系信息。

成本: Entrance to the pool is free for those with a GSC ID or Fitness Center 会员资格. Community cost for swimming or Aquatic Fitness classes is 3美元 per person. Children 3 & under are 自由.

时间表

开放游泳
星期一，星期三，星期五：  上午11点 - 下午1点 & 下午4点下午8点
周二周四：  下午4点下午8点
星期日：  下午12点 - 下午3点
班级
Aqua Stretch & Tone:  星期三，下午4:30 - 下午5:15
愈合水  周三，下午12点 - 下午1点

 

除非表示有关健身类，课程或泳池派对，否则GSC池不会关闭，并为其他人开放，以便在这些时间内使用

莉莉健身房

莉莉健身房

莉莉健身房

该 莉莉健身房 位于健康和P.E.在GSC的GSC主校园上方建立在游泳池上方。这个健身房是GSC先锋篮球和排球的前房子。

体育馆致力于杰西河。 Lilly，Jr。，前运动员，教练和老师。

  • 18圈= 1英里
  • 乒乓球桌在学生休息室
  • Shuffleboard法院
  • 可供工作人员服务员查看设备

时间表

健身房开放
日常  晚上7点 - 下午10点
健身房散步
星期一，星期三，星期五：  上午11点 - 下午1点
乒乓
星期一  下午4点 - 下午5点
  • 请与工作人员值班签订
  • 距离开放时间仅限
Waco Center.

Waco Center.

WACO中心举重设施目前已关闭。

会员资格

会员资格

GSC健身会员对教师，员工，学生和社区开放。 gsc学生使用他们的身份证 自由 访问。所有其他人可以获得进入或支付3美元的键的关键标签。

会员密钥标签可在Mollohan健身中心购买;您正在访问的设施支付3美元的费率。

有关Covid-19程序的信息，请在上面的每个设施的选项卡下找到。

GSC个人 学生，教师，员工，芳俱乐部 自由
GSC家族或公司集团（5号最低5号） 学生，教师，员工，毕业生，退休人员，Aramark +即时家庭 60美元/六个月
社区/更正个人   20美元/月
社区家庭 个人+直系亲属 30美元/月
日率 进入所有健身中心 - 包括群体健身课程 3美元

 

使用政策

  • 所有成员和访客都必须与随名值班联系。
  • 所有成员和访客必须填写会员表格。
  • 必须佩戴适当的锻炼服装。
  • 请在进入之前擦脚。
  • 不会容忍扰乱和过度噪音。
  • 音乐选择不得包含亵渎或令人反感的歌词。
  • 将所有袋子和未使用的物品留在Cubby孔或储物柜中。
  • 用户负责在使用后清洁重量和设备。
  • 不要放下重量。
  • 禁止烟草相关产品。

联系

凯西吉尔伯特 
董事，水上和娱乐
健身中心，艾伦b。 Mollohan Campus社区中心 
304-462-6441 
发送电子邮件